ダイエットの補助役として。。。

私はダイエットサプリと言われる、天然美通という腸内環境を整えるサプリメントを買ったのですが、便秘が解消され、毎日お通じが来る様になりました。そのおかげか代謝が良くなり体重はほんの少し減りました。天然美通は臭いがちょっとキツめですが、飲めない事は無いです。効果としては微妙だと思いました。これくらい誤差の範囲という程にしか変わりません。
ただ、気休め程度に使ったり、ダイエット補助剤として油っこいものを食べてしまった日や、今日は沢山運動するぞ!という日にはオススメだと思いました。代謝が良くなった事で前よりも消費カロリーが上がり、体重より体脂肪がよく落ちました。
そのおかげか、だいぶ飲み続けましたが、2か月に差し掛かった頃にはお腹も引き締まりました。

なかなかサプリメントではダイエットできないと言われていますが、
この天然美通はしっかりしたサプリメントだと思います。

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